Kaktüs meyvesi

Fas' a geldiğimiz ilk günlerdi, heryerde  kaktüs meyvesi satan  arabalı satıcılar vardı.  Türkiye'de de görmüştüm ama bir iki kere yedim çok çekirdekli olması  garibime gitmişti ki ben çekirdekli üzümü  bile çekirdekli olduğu için zorla yiyen bir insanım.  Ozellikle  sabah saatlerinde ve aksam üstü  çoğalıyor du  satıcılar  haziran sonu gibi baslayip  kasim basi gibi  bitiyor bu meyve,  hemen onun akabinde baska bir türü  kirmizi si cikiyor. Fasta kaktüs meyvesine (hindi) diyorlar 😊
Iklim sartlarina ve ihtiyacina binaen bu meyve oldukca cok tuketiliyor  .
Bu meyveyi yerken cok dikkatli olmak lazim cok ince ve cok aci veren dikenleri var .Ele batinca bulup cikarmak oldukca zor oluyor  heleki birde agiz kenari ve agiz icine batarsa isiniz ozamn cok daha zor.
Imkan varsa aldiginiz yere soydurtun yoksa  kesmeden once  sudan gecirmenizde fayda var, tamamen gitmesede dikenler oldukca azaliyor .

Dikenli İncir Faydaları Nelerdir?

Diyet Yapanlara Faydası: C vitamini içeriği bakımından oldukça zengin olan bitki, aynı zamanda açlık hissini bastırıyor ve bağırsakları çalıştırarak daha hızlı kilo verilmesine olanak sağlıyor.
Her Yaştan Kişilere Faydalı:  Dikenli olması nedeniyle kabuğunun soyularak tüketilmesi gerekir. Genelde soğuk olarak tüketilir ve her yaştan kişi bitkiyi yan etkisi olmadan tüketebilir.
Vücuda Katkısı: Vücut direncini içindeki C vitamini ile arttırır ve enerjik olmayı sağlarken güçlü ve kuvvetli olmayı da sağlar.
Kabızlığa İyi Gelir: Kabızlık sorunu olanlar bitkinin sindirilmesi ile bu sorundan uzaklaşır. Kabızlığa etkisi bağırsakları çalıştırması ile eşdeğerdir.
Polivitamin Etkisi: Bu bitkiden tüketen kişilerin o gün ayrıca polivitamin hapları almasına gerek kalmaz.
Dikenli İncirin Cilde Faydası: Cilt üzeride oluşacak olan sorunlara engel olurken aynı zamanda cildin parlamasını, kırışıkların giderilmesini ve güzelleşmesini sağlar.

Dikenli İncirin Diğer Faydaları

Çeşitli enfeksiyonlardan korunmanızı sağlar.
Grip ve nezle gibi hastalıkların çabuk atlatılmasını sağlar.
Vücudun direnci arttırma özelliği bulunur.
Vücuda zindelik kazandırır.
Fizik gücünü artırır özellikle spor yapmadan önce kullanılması tavsiye edilir.
Kabızlığın önlenmesinde etkilidir.
Bağırsakların çalışması sağlar.
Kırışıklıkları giderir.
Cilt bakımı için faydalıdır.
Doğada yetiştiği için Dikenli incirde herhangi bir hormon takviyesi bulunmaz.

Dikenli İncirin Besin Değeri

9 mg Vitamin C
1,1 gr Protein
1 AU Vitamin A
4 mg Kalsiyum
328 mg Potasyum

Dikenli İncir İle İlgili Pratik Bilgiler

Hiçbir emek gerektirmeden duvar kenarlarında ya da doğada başıboş halde yetişen bu bitki tamamen organik kalabilmiş olan nadir bir besindir.
Fiyatı son derece uygun olduğundan herkes tarafından tüketilebilir.
Her gün en az bir tane, en fazla da beş tane tüketilebilir.
Tadının hoş olması nedeniyle yemeklerden sonra bu meyveyi tüketirseniz midenizde büyük bir rahatlama hissedeceksiniz.

Dikenli İncirin Zararları

Günde 5 taneden fazla tüketmek midenize ve bünyenize zarar verebilir. Bunun dışında dikenli incirin bilinen bir zarar bulunmamaktadır.